Kamis, 07 Agustus 2025 - 16:27:29 WIB

Dari Pendengar Curhat Menjadi Sosok Penggerak Kesehatan Mental Di Media Sosial

Penulis : admin
Kategori: PROFILE / OPINI - Dibaca: 479 kali

Berawal dari menjadi pendengar cerita dan curhatan teman-teman serta orang-orang disekitarnya atau yang ia temui, Astrellita Trisnawati Wijaya, sosok influencer yang dikenal dengan tagline khasnya Yuk Kita Bedah merasa bahwa dirinya perlu membantu mental orang lebih banyak supaya lebih sehat.

"Aku awalnya cuma jadi tempat cerita, istilahnya kaya tempat buang "sampah", dari mulai temen sampai random tiba-tiba orang nggak kenal pun bisa cerita. Trus beberapa dari mereka pas ketemu aku lagi, kasih testimoni ke aku, bilang terimakasih sama aku karena perasaan dia berasa lega setelah cerita sama aku. Dari situ aku merasa kayanya aku harus berbuat "sesuatu" supaya banyak orang di luar sana selain yang cerita sama aku ini mentalnya juga sehat dan bisa menemukan kedamaian dalam dirinya sendiri dan ditambah aku sendiri juga suka banget dengan psikologi dan psikoterapi, jadi aku semakin mendalami it", tuturnya kepada awak media.

Wanita yang akrab disapa Astrell itu punya tujuan yang sangat baik. Ia ingin memberikan energi positif kepada pengikutnya di social media lewat konten-konten yang ia buat.

"Kalau sesuatu yang dihadapi itu buruk buat diri kita dan terutama mental kita, kita harus tahu kapan berhenti. Tapi kalau itu sehat dan bawa kita ke arah yang lebih baik, jangan ragu untuk gas terus", tambahnya.

Kini Astrell membuka layanan konseling dan terapi profesional untuk menjangkau lebih banyak jiwa yang ingin pulih.